Smoothie banane papaye

Préparation: 10 min

Cuisson: 0 min

Personnes: 2

Difficulté: Facile

Ingrédients : 

  • 2 papaye
  • 1 citron vert
  • 1 banane
  • 2 oranges
  • 10 g de gingembre frais

1. Commencer par découper la papaye et retirer les graines. Récupérer la chair.

2. Hacher la chair grossièrement et ajouter le jus d’un citron vert.

3. Peler la banane et la couper en morceaux

4. Presser les oranges et conserver leur jus

5. Mixer le tout en y ajoutant le gingembre frais, Attention, doser au fur et à mesure afin que le  goût ne soit pas trop épicé.

6. Boire très frais. (ajouter des glaçons ou mettre au frais plusieurs heures)

About The Author